Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő "Elfogadom és továbblépek" gomb megnyomásával elfogadod a cookie-k használatát.
Menü

Mit tehetünk a pigmentfoltok ellen?

Mit tehetünk a pigmentfoltok ellen?

A pigmentfoltok, amiket májfoltnak és öregségi foltoknak is szoktak definiálni, tulajdonképpen egész életünket végigkísérik. A szerencsésebbek csak idősebb korban találkoznak velük - és kezdenek el azon töprengeni, mit tehetnek ellenük -, mások azonban már korábban kénytelenek harcba szállni egy-egy pigmentfolttal.

Pigmentfoltok kialakulásának okai

A babavárás kifejezetten kritikus időszaknak számít a pigmentfoltok kialakulása szempontjából, elsősorban a hormonális változások miatt. Mivel a túlzott pigmentképződésben kulcsszerephez jutnak az UV-sugarak és az örökletes tényezők is, negyven éves kora körül a nők harmada saját bőrén is találhat pigmentfoltokat. Ahogy telik az idő, egyre nagyobb a valószínűsége a pigmentfoltok kialakulásának is, az ötödik iksz után tíz nőből kilenc már pontosan tudja, milyen zavaró lehet a hiperpigmentáció.

5 tény a pigmentfoltokról

  • A barnás elszíneződések leggyakrabban a homlokon, a szem körül vagy a száj közelében alakulnak ki, legtöbbször szimmetrikusan.
  • Azok a pigmentfoltok, amik a várandósság során jelennek meg, általában el is halványodnak a baba születése után, a kézfejen kialakult öregségi foltok azonban makacsabbak.
  • Megesik, hogy a zavaró barna foltok valamilyen gyulladásos bőrprobléma helyén maradnak vissza, amire nagyobb az esély a napsütötte hónapokban, hiszen az UV-sugárzás a bőr regenerálódását is befolyásolhatja.
  • A kellemetlenkedő pigmentfoltoknak nem csak az elhelyezkedése változatos, hanem a megjelenése is: a legtöbbször kávébarna vagy rozsdaszínű foltok intenzitása változó, az alig észrevehető pöttyöktől a feltűnő, erős tónusú elszíneződésig változhat.
  • Nyáron, amikor erősebb a napsugárzás, a pigmentfoltok árnyalata is sötétebbé válhat, jó hír viszont, hogy télen kissé elhalványodnak - ezért is ideális ez az időszak a kezelésükre.

Pigmenthalványítás természetesen

Kevesen tudják, pedig igaz, hogy a vitaminok és az ásványi anyagok a pigmentfoltok halványításában is sokat segíthetnek. Érdemes megbarátkozni a gondolattal, hogy a bőrön megjelent barna foltokat szemmel láthatóan halványíthatod egy kis odafigyeléssel.

  • A vitaminok közül többet is segítségül hívhatsz: antioxidáns hatásának köszönhetően a bőrbarát E-vitamin például elejét veszi a telítetlen zsírok, a szelén, az A- és a C-vitamin oxidációjának, szembeszáll a szabad gyökökkel és a pigmentfoltok halványítására is érdemes bevetni. Amolyan kellemes mellékhatásként még a bőrt is táplálja, ezért érdemes olaj formájában felvinni a bőrre és sok olyan ételt (tojás, búzacsíra, dió, mogyoró, növényi olajok, szója, brokkoli, kelbimbó, spenót stb.) vagy táplálékkiegészítőt fogyasztani, ami gazdag E-vitaminban.
  • Hasonlóan eredményes lehet a C-vitamin is, az ugyanis nagyban hozzájárul a sejtek regenerálódásához. Hogy minél többet vegyél magadhoz belőle, részesítsd előnyben a friss zöldségeket és gyümölcsöket, egyél sok paprikát, paradicsomot, retket, brokkolit, karfiolt, káposztát, spenótot, hagymaféléket, céklát, almát, kivit, banánt, citromot, sárgarabarackot, avokádót és narancsot
  • A citromlé halványító hatását - nyilván óvatosan alkalmazva! - a pigmentfoltokkal szemben is kiaknázhatod. Szintén jó szolgálatot tehet az A- és E-vitaminban bővelkedő olívaolaj, külsőleg és belsőleg használva egyaránt. Ehhez elég naponta nyolc-tíz percig olívaolajjal masszírozni a pigmentfoltokkal tarkított területeket.

A pigmentációs eltérések - mint amilyen a szeplő, a májfolt, a vitiligo vagy az öregségi foltok - a Kalium sulfuricum egyensúlyának felbomlását jelezhetik. Ehhez az ásványi anyaghoz hozzájuthatsz Schüssler só formájában, külsőleg pedig a biokémiai sókat tartalmazó, sejt és szöveti szinten ható Nr. 6-os Schüssler natúr krémet ajánlott rendszeresen használni. 

 

Tartalomhoz tartozó címkék: pigmentfoltok

Keresés