Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Az oldalon történő "Elfogadom és továbblépek" gomb megnyomásával elfogadod a cookie-k használatát.
Menü

Visszeres láb

A visszér egy komoly egészségügyi probléma, amely amellett, hogy fájdalmas, még esztétikailag is kellemetlen. A visszeres láb speciális ápolást és odafigyelést igényel. 

Mi az a visszér?

A visszér vénás betegség, a vénák kóros kitágulását jelenti. A visszereket nem szabad elhanyagolni: fordulj orvoshoz, aki felállítja majd a pontos diagnózist, és felírja a megfelelő terápiát, e mellett pedig a mindennapokban is figyelj oda a bőrápolásra azokon a helyeken, ahol visszereid vannak.

Mi okozza a visszért?

Kialakulását öröklött hajlamra, illetve fokozott fizikai igénybevételre, a lábak tartós megerőltetésére vezetik vissza. A folyamatot egyszerűen úgy foglalhatjuk össze, hogy a visszér a vénafal gyengülésével, kitágulásával, valamint a vénabillentyűk elégtelen működésével kezdődik. A vér ekkor pangani kezd, nem tud megfelelően tovább haladni a szív irányába. A szövetek között méreganyagok halmozódhatnak fel, amely gyulladásos folyamatokat indít be. Az érintettek között összességében több a nő, mint a férfi.

Mik a tünetei a visszérnek?

  • Kezdetben jelentkezik a kellemetlen, „nehéz láb” érzés, amikor este hazaérve csak arra vágyunk, hogy levethessük magunkról a cipőt, és pihentessük sajgó lábainkat. 
  • A boka gyakran bedagad, kisebb megterhelés hatására is. 
  • A lábban szúró érzést tapasztalunk.
  • Izomgörcsök jelentkeznek, a bőr elszíneződhet.
  • Később kisebb-nagyobb, lilás dudorokat fedezünk fel, például a vádlikon.
  • A kitágult vénáktól a láb fájdalmasan sajog, még a legkisebb napi teendők során is.

Hogyan előzhető meg?

Aktív életmóddal, rendszeres mozgással sokat tehetsz a vénák egészségéért. Az elhízás is rizikófaktor, így a visszerek miatt is érdemes kordában tartani a testsúlyodat, továbbá leszoknod a dohányzásról. A sóban és nátriumban gazdag élelmiszereket (pl. készételek, burgonya, pisztácia, tonhal) jó elkerülni, viszont megelőzésképp fogyassz bátrabban például citrusféléket, brokkolit, paprikát, spenótot, szőlőt, cseresznyét. Alkalomadtán egy könnyed masszázs szintén jót tesz a keringésnek, csakúgy, mint a kompressziós harisnya viselése.

Plusz rizikófaktorok

Akik genetikailag hajlamosak a visszérre, vagy akik cukorbetegek, illetve anyagcsere-betegségekben szenvednek, mindenképpen gondoljanak arra, hogy a megelőzéshez orvosi tanácsot is kérnek. A terhesség is rizikófaktor, a kismamák legyenek tudatosak e téren is. Már kialakult visszér esetén érdemes kerülni a meleg fürdőket, a szaunázást, a tartós napozást, a lábak túlzott megerőltetését. 

Visszeres láb ápolása Schüssler natúrkozmetikumokkal

A Nr.1+11 Schüssler-féle sók kombinációja segíthet a seprűvénák, a visszér, vagy a „nehéz láb” érzés esetében. A visszeres bőrfelület ápolására ezért kifejezetten ajánljuk Nr.1+11 bőrfeszesítő testápolónkat, amely a Schüssler sók mellett olyan értékes, natúr összetevőket tartalmaz, mint a bio sheavaj és argánolaj. Ezt a terméket kismamák is nyugodtan használhatják bőrük kötő- és támasztószöveteinek erősítésére, az elnehezült láb érzés enyhítésére. 

Keresés