Harc az örgedés ellen -Természetes öregedésgátlókkal
Csak hogy néhányat említsünk az ilyenkor bekövetkező (nem túl kedvező) változások közül: bőrünk kevesebb tápanyaghoz jut, csökken a rugalmasságáért felelős kollagén, elasztin és hyaluronsav szintje, miközben a faggyútermelés is alacsonyabb fokozatra kapcsol. Emiatt az arcbőr szárazabbá, egyenetlenebbé válhat és érezhetően veszíthet feszességéből. Az apróbb mimikai ráncok szemmel láthatóan elmélyülhetnek, és új, erőteljesebb barázdák jelenhetnek meg az arcon, a nyakon és a dekoltázson.
Tartalomjegyzék:
A fiatalság titka – öregedés elleni hatóanyagok kívül és belül
Az elasztin, a kollagén és a hyaluronsav szöveteink nélkülözhetetlen alkotóelemei, melyek fontos szerepet játszanak abban, hogy a szövetek megőrizzék rugalmasságukat, kellő mennyiségű vizet vegyenek fel és képesek legyenek annak megtartására is. Nagyon leegyszerűsítve azt is mondhatjuk, hogy a hyaluronsav egy hálóhoz hasonlóan kapcsolja össze a sejteket, rugalmasságot és feszességet biztosítva. Szervezetünkben születésünk után a legmagasabb a hyaluronsav mennyisége, az idő múlásával pedig egyre csökken – 40 éves korunkra termelődése a felére csökken, 60 éves korunk körül pedig már csak az eredeti mennyiség egytizedével rendelkezünk. A kollagén– és elasztinrostokkal sem jobb a helyzet, ezek a 30. születésnapunk után egyre merevebbé válnak, ami igencsak kihat a bőrünkre. A jó hír az, hogy akad jó pár olyan természetes öregedésgátló, ami lassíthatja a kollagén- és a hyaluronsav-szintjének csökkenését, megálljt parancsolva a ráncok mélyülésének és kialakulásának. Az igaz, hogy az idő kerekét nem lehet visszaforgatni, de ha okosan használjuk a természetes anti-age hatóanyagokat, hosszabb ideig megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket!
Öregedés ellen: zöld tea
Évezredek óta ismert egészségmegőrző, különlegessége – szemben a fekete teával – hogy minimális feldolgozottsággal kerül a boltok polcaira és a kozmetikumok tégelyeibe. Rengeteg benne az antioxidáns, ami bizonyítottan csökkenti a sejtkárosító és -öregítő szabadgyökök számát. A szabadgyökök a bőröregedést is felgyorsítják, főleg akkor, ha túlzásba viszed a napozást, dohányzol, sok stressz ér, keveset alszol és helytelenül táplálkozol.
Öregedésgátló avokádó olaj
Rengeteg vízoldékony B- és C-, valamint zsíroldékony A-, D-, E- és K-vitamint tartalmaz és több mint húszféle ásványi anyagban bővelkedik ‒ magas a kálium-, a foszfor-, a vas- és a nátrium-tartalma. Arc- és testápolásra egyaránt alkalmas, nem véletlenül nevezik a szépség és a fiatalság olajának. Gazdag telítetlen zsírsavakban és lecitinben, gyorsan felszívódik és bársonyos érzetet hagy maga után. Tele van bioaktív hatóanyagokkal, fitoszterinekkel és klorofillal, ezért kiválóan regenerálja a sejteket, és lágyítja, hidratálja, védi a száraz, érzékeny, vízhiányos bőrt.
Öregedés ellen hibiszkusszal
Egyre több natúrkozmetikumban fordul elő értékes hatóanyagként, sokak szerint az arcbőr egyik legjobb barátja, ugyanis kiemelkedően magas a C-vitamin tartalma, bővelkedik antioxidánsokban (ezért eredményesen száll szembe az öregedés jeleivel), valamint bőrnyugtató és összehúzó hatású. Az újabb vizsgálatok szerint az aknéval is sikerrel szembeszállhat, mivel enyhíti a gyulladásos folyamatokat, tisztítja a bőrt és nem utolsó sorban a hegképződést is kedvezően befolyásolja.
A fiatalság titka: Sheavaj
A sheavaj igen sokoldalúan használható, ápoló tulajdonságainak köszönhetően egyre több kozmetikumban lelhető fel. Kíméletes, de rendkívül hatékony hidratáló: különlegessége, hogy olajsavat, tartalmaz, aminek összetétele nagyon hasonló a bőrünk által termelt zsírsavakéhoz. A sheavaj nem csak azért nagyszerű, mert könnyen beszívódik a bőrbe, hanem azért is, mert elősegíti a többi értékes hatóanyag beépülését. Rendkívül jó szolgálatot tesz a ráncokkal folytatott küzdelemben, de a megereszkedett bőr állapotán is sokat javíthat.
Sejtszinten az öregedés ellen: Schüssler sók
A sejt és szöveti szinten ható Schüssler sók közül többet is természetes öregedésgátlóként tartanak számon. A Nr. 1-es Schüssler só elősegíti a bőr kollagéntermelését és kiváló feszesítő, egyedülállóan száll szembe az öregedés jeleivel.A Nr. 5-ös ásványi só vitalitással tölti meg a bőrt, míg a Nr. 8-as Schüssler só hosszan tartó, szöveti szintű hidratálást biztosít a bőrnek, nagyban hozzájárulva a fiatalos megjelenéshez. A Nr. 11-es ásványi só kiváló ránctalanító és regeneráló, ezért is kapta a szépség és az egészség sója nevet.
