Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő "Elfogadom és továbblépek" gomb megnyomásával elfogadod a cookie-k használatát.
Menü

Harc a pattanások ellen

Harc a pattanások ellen

Sokak életét megkeserítik a gyulladt pattanások, nem csak tiniként, hanem még felnőttkorban is. Nem csak az arcon, hanem rosszabb esetben a nyakon, a mellkason és a háton is megjelennek a nem kívánt betolakodók. Szerencsés esetben legkésőbb húsz éves kor körül megszűnik a probléma, sokan azonban ennél jóval hosszabb ideig bajlódnak az intenzíven működő faggyúmirigyekkel.

5 tipp, ami tényleg beválik pattanások ellen

A pattanások sokak kamaszkorát tették gyötrelmessé, rosszabb esetben azonban később is sok fejtörést okoznak, mert bár kinőttek abból a korból, amikor természetesnek is tekinthető a pattanások jelenléte, azok bizony nem tágítanak.

A gyulladt pattanások pont olyanok, mint a váratlanul betoppanó vendégek: mindig akkorra időzítik a felbukkanásukat, amikor a legkevésbé örülünk nekik, például egy fontos megbeszélés vagy izgalmasnak ígérkező randi előtt. Persze a szürke hétköznapokon sem ujjong senki, amikor a pattanások megjelennek, ezért is lenne jó egyszer és mindenkorra megtalálni azt a módszert, ami beválik a pattanások ellen.

Van egy jó és egy rossz hírünk!

Kezdjük a jóval: a 100% természetes összetevőkből készült, vagyis szintetikus alkotóelemektől teljes mértékben mentes Schüssler arcápolókkal nagyon sokat tehetsz azért, hogy a pattanások odébbálljanak, főleg akkor, ha több fronton is beveted ezeket. A pattanásos bőr ápolásában ugyanis kulcsfontosságú az arcápolási rutin rendszeres, naponta kétszeri alkalmazása. Ebben nyújthat semmihez sem fogható segítséget a Schüssler Arctiszító szappan, amit kifejezetten a pattanásos bőr ápolására fejlesztettünk ki, a benne lévő Nr. 9-es Schüssler sóval sejt és szöveti szinten tehetsz azért, hogy a pattanások eltűnjenek. Ezt az ásványi sót a Nr. 9 Schüssler Natúr arckrémben is megtalálod, teljessé téve a pattanások elleni arcápoló termékeidet.

A rossz hír - ne félj, annyira azért nem rémes! - hogy a pattanások eltüntetéséhez kitartónak kell lenned, és a megfelelő arcápolók használata mellett rendkívül fontos az is, hogy az életmódodon is változtass. Ez nem csak abban segít, hogy győzelmet arass a pattanások felett, hanem abban is, hogy ne térjenek vissza a kellemetlenkedők. És amolyan kellemes mellékhatásként az egészségedért is sokat tehetsz!

5 tipp pattanások ellen

  • Tudd, mivel állsz szemben

A pattanások kialakulásának oka a túlzottan aktív faggyúmirigyek, amik normál esetben annyi faggyút termelnek, amennyi elegendő ahhoz, hogy a bőrödet védőrétegként bevonja és egészséges mértékben zsírosan tartsa. A helyzet szerencsére nem reménytelen - még akkor sem, ha időnként annak érzed! - a jól megválasztott kozmetikumokkal és egy kis odafigyeléssel egyensúlyba hozható a faggyúmirigyek működése.

  • Figyeld a tested jelzéseit!

Arcbőröd gyorsan reagálhat arra, bizonyos rossz szokások mindennapossá válnak. Hogy min kellene elsősorban változtatnod, arra az is utalhat, hogy hol jelentkeznek legnagyobb számban a pattanások. A pattanás a homlokon legtöbbször emésztési problémákra és anyagcserezavarra utal, ilyenkor érdemes több teljes kiőrlésű gabonát, zabpelyhet és zellert fogyasztani. A pattanás az orcán a kínai orvoslás szerint a hasnyálmirigy állapotáról is árulkodhat, ezért ha itt vannak pattanásaid, jobb minél kevesebb cukrot fogyasztani és lemondani az adalékanyagokat tartalmazó élelmiszerekről. A pattanás az orron (és annak közelében) arra figyelmeztethet, hogy a szervezetednek jót tenne egy kis méregtelenítés. Ehhez nem kell drasztikus eszközökhöz folyamodni, elég lehet, ha csalántea-kúrát tartasz vagy reggelente zöld turmixot iszol kávé helyett! A pattanás a száj körül és az állon azt mutathatja, hogy a kelleténél több édességet fogyasztasz - hagyj fel ezzel, hogy szebb legyen a bőröd!

  • Számolj le a stresszel!

Tisztában vagyunk vele, hogy a mai rohanó világban nem könnyű visszaszorítani a stressz mértékét, mégis érdemes tenni egy próbát, a pattanások sok esetben ugyanis stressz és idegeskedés hatására alakulnak ki. Éppen ezért érdemes tudatosan odafigyelned a feszültségcsökkentésre például rendszeres sporttal, ami nem csak az alakodnak tesz jót, hanem a méreganyagok kiürülését is nagyban elősegíti. Azok, akiknek pattanásos a bőre - teljesen érthetően - sokat stresszelnek a megjelenésük miatt is. A pattanásos bőr sminkelése nem mindig jó ötlet, a sűrű alapozók és porpúderek ugyanis könnyen eltömítik a pórusokat, amik hosszú távon csak rontják a helyzetet. A Schüssler Natúr BB Krémek bőrbarát összetevőkből készülnek, könnyed állagúak, ugyanakkor el is fedik a bőrhibákat, elég kiválasztani a bőrtónusodnak megfelelő árnyalatot!

  • Válogasd meg az ételeidet!

Pattanásos bőr esetén látványosan javíthat a helyzeten, ha megválogatod, mi kerül a tányérodra: csökkentsd minimálisra a cukorfogyasztást, szorítsd háttérbe a csokoládét, az édességeket, a zsírban sült ételeket és az olajos magvakat. Ezen felül ügyelj arra, hogy elegendő folyadékot fogyassz, naponta legalább 2 liter vizet igyál! Érdemes visszaszorítani a kávé- és alkoholfogyasztást, és búcsút inteni a cukros üdítőknek. Kortyolj inkább szénsavmentes vizet, gyógyteát, zöld teát vagy frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevet!

  • Uralkodj magadon!

A pattanásos bőr sokakat csábít arra, hogy piszkálják és nyomkodják a pattanásokat, ez azonban nagyon rossz ötlet! Egyrészt könnyen begyulladhatnak a pattanások, ami nem csak látványnak nem túl szép, hanem fájdalmas is lehet. Ráadásul lassabban is gyógyul és nagyobb eséllyel hagy nyomot a bőrön maga után. Tényleg ezt szeretnéd? Jobb, ha megállod, és a pattanások nyomkodását inkább kozmetikusra bízod! Az arctisztítás más kérdés, az rád vár - a helyesen kialakított arcápolási rutinnak meglesz a gyümölcse, főleg ha a szappan, a tonik és az arckrém mellett időnként beveted a kíméletes, de hatékony Schüssler Hidratáló arcradírt és a Schüssler Natúr arcmaszkot is!

Keresés